از آخرین دوره ای که ساعت 11:30 نشده حین خواندن مجله دانستنی ها خوابم میبرد و صبح ساعت 5:30 خود را درحال قدم زدن در کوچه های اطراف محله میدیدم، 6-7 سالی میگذرد. همواره فکر میکنم چطور به این عادت مفید پیشین بازگردم و همواره هم تا نیمه هایش شب یا درحال یوتوب نوردی هستم یا بازی که در موبایل خود نصب کرده ام.
میشود گفت، ایجاد روتین صبح زود بلند شدن تبدیل به یکی از سخت ترین کار هایی شده است که انگار انجامش ساده است ولی انجام نمیشود.
موضوعات مرتبط: چیز هایی که تغییر نکردند
برچسبها: 5 صبح , سحرخیز بودن , صبح زود , پیاده روی
تاريخ : پنجشنبه بیست و چهارم مهر ۱۴۰۴ | 10:20 | نویسنده : محمد |